为进一步加强中小学生心理健康宣传,促进每一个孩子心理健康成长,7月25日上午,新余市妇联联合省家庭教育指导中心走进仙女湖区观巢镇观巢村,开展了以“滋润心灵•呵护成长”为主题的中小学生心理健康讲座,不断培育中小学生的心理健康意识,促进中小学生身心健康成长。
省家庭教育指导中心吴玉芳老师向孩子们讲解了“什么是情绪”“正确认识自己的情绪”“如何控制和释放自己的负面情绪”“什么是心理健康”和“中学生健康心理的标准”等方面的内容,讲座贴近实际、通俗易懂。吴玉芳老师还以表情包为例教孩子们最常见的情绪,以生活中常见的小事为例教孩子们情绪产生的情境,讲座极具实用性和趣味性。
通过此次心理健康教育活动,孩子们认识到健康心理的意义,学会了认识自己的情绪、合理释放自己负面情绪,及时放松身心、释放压力,拥有乐观向上的健康心态,以更加积极的心态、更加饱满的精神投入到学习、生活中。此次讲座帮助中小学生以健康的心态面对和解决困难,在学习和生活中遇到困难挫折时能做到自我调节,增强了未成年学生心理素质,为他们健康快乐成长奠定了良好基础。
据了解,该镇还成立了心理健康志愿服务队,不断汇聚志愿力量,构建服务网络,把心理健康教育服务送到需要的人身边,全方位促进青少年心理健康发展。(叶丰源 供图文)