为增加居民的养生意识,近日,萍乡安源区东大街新建社区举办了一场春季养生健康知识讲座。
讲座中,东大街社区卫生服务中心主任朱志为用通俗易懂的语言,深入浅出地对春季如何预防各类常患疾病进行了讲解,提醒居民春季肝气旺,大家要注意合理安排饮食、保持良好的心态、不盲目吃药、滥用保健品等。并建议长者们要预防倒春寒,根据年龄和身体状况适当进行一些户外活动,舒展身心,增强机体抵抗能力。讲座中,与会居民还就一些自己关心的问题向朱医生进行了咨询。
此次健康知识讲座受到了居民们的欢迎,大家纷纷表示受益匪浅,希望社区多举办此类实用的健康知识讲座,让居民获取更多的保健养生知识。(李嘉成/图文)
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