11月16日下午，赣州市教育局开展了“从心出发 阳光同行”全市中小学生线上心理健康教育讲座，章贡区沙石镇小学积极组织六年级师生观看讲座。
小学组讲座邀请了南京脑科医院儿童心理卫生研究中心张久平医师，开展《强化自我管理和毅力，在逆境中不断进取》心理辅导授课，全镇480余名师生观看了讲座。
讲座从健康的概念、小学生的身心发育特点、小学生当前面临的调整和困难以及积极应对开拓进取四个方面进行。张久平表示，健康包括躯体健康、社会适应良好、心理健康、道德健康四个方面，并提出了希望同学们达到的健康状态。接着，张久平从生理上和心理上介绍了小学生的发育特点，还分析了当前小学生面临的压力和挑战的种种情绪表现，提出了“沉着、慎独、努力”三个应对关键词，通过案例分析了如何进行自我调整、缓解各种精神压力和情绪困扰的解决办法。
沙石中心小学在多媒体教室组织学生观看全市中小学生线上心理健康教育讲座 沙石中心小学在各班教室组织学生观看全市中小学生线上心理健康教育讲座 沙石新圩小学组织学生观看全市中小学生线上心理健康教育讲座 沙石吉埠小学组织学生观看全市中小学生线上心理健康教育讲座活动结束后，学生们纷纷表示，此次讲座让他们受益匪浅，他们学会了借助科学的方法进行自我疏导，调整心态，为调整各种压力提供了新的思路，同时，会将当日所收获的快乐分享给身边的人，带动更多的同龄人建立积极向上的心理健康观念。（赣州市沙石中心小学图文 幸智智 杨曼）